El objetivo de comenzar a incrementar mi actividad física se está cumpliendo. Hoy caminé por la mañana como 1 hora, y por la tarde como 30 min. Lo único malo es el camino que tome por la mañana... muchas tentaciones... no se imaginan... pasaba por cada esquina y sentia diferentes olores y posibilidades. No caí pero ufff... Creo que deberé ser más flexible estos días para evitar después algún atracón.
Al no tener un lugar cercano para hacer lo que mas me gusta, montar bicicleta, empezaré a sacarle en gusto a mis caminatas por la ciudad, eso sí, al rítmo de la música.
Eso esta muy bien..
ResponderEliminarYo quiero sacarme el carnet-bizi para coger bicicletas en mi ciudad..