ME TENGO QUE IR!!!!....

Ya hace como 10 años fue el estreno de "The dancer in the dark". Una película que me encantó y de la cual realice mi primer trabajo de la universidad,.  De cierta forma cuando vi la película me sentí identificada con Selma y su sensibilidad frente a los ritmos que se pueden percibir en lo cotidiano.



Sigo un poco estresada, pero estoy tratando de implementar algunas cosas para relajarme. Respiración profunda y algunas clases de estiramientos que aprendí en una clase de yoga.

Aunque tendría mil cosas que escribir, por ahora lo mejor es irme a tomar un rico baño relajante pues el dolor de cuello y cabeza me están matando, luego  estrenaré los otros jeans y saldré a hacer pagos.

Estoy empezando a dibujar como parte de la recomendación de Pequeñaja de  buscar actividades diferentes y que me generen bienestar, mis dibujos no son los mejores pero no me importa, me siento bien dibujando.

Ayer fui a reclamar el medicamento (Alprazolam)  y no había en la farmacia del seguro, no saben cuando haya, pensé en comprar lo de estos días, pero como este es un medicamento controlado solo me venden lo de la formula y si la entrego en una farmacia después no podría pedir lo otro en la farmacia del seguro. Me molesté mucho pues perdí tiempo y plata, pero por algo será, pienso implementar todo lo que se para manejar saludablemente la ansiedad y el estres en estos días, tengo que dar más de mi y poner todo mi empeño.

Es hora de irme.... Un abrazooo....