Es evidente que lo que siento no es hambre, es ansiedad... es una ansiedad que no se me quita tan fácilmente pues desde que me hice el bypass estoy teniendo que enfrentar cosas realmente nuevas en mi vida, y son cosas que no se me hacen fáciles de enfrentar.
Había una cantidad de cosas que escondía detrás de mis kilos, veo que he estado mucho tiempo de mi vida encerrada y que tengo que aprender a enfrentar la vida sin tanto miedo e inseguridad.
Para mí ha sido fácil permanecer escondida de la realidad, he logrado permanecer en refugios que me he inventado y salir no tan sencillo. Si bien es respetable tener un carácter tímido, es importante asumir lo que se es y moverse..
Mucho tiempo he pasado queriendo ser otra, transgrediendo mi sensibilidad, haciendo estupideces para lograr aceptación de otros. Negando lo que soy... llegando al querer desaparecer.
En mi "timidez", en mi carácter, puedo llegar a ser mucho... puedo llegar a grandes cosas... puedo llegar a la aceptación, al respeto, al amor propio... puedo llegar a la seguridad de mis capacidades, a llegar a niveles de crecimiento importantes dignos de orgullo.
Imagino la sensación de finalizar mi carrera, la sensación de libertad que eso me generaría... y eso me impulsa... decir por fin -TERMINÉ. Es momento de seguir con nuevos caminos...
Poder liberar mi corazón y mente de las cadenas que me atan a un deber... El sacrificio vale la pena y más siendo consciente de que esta imposibilidad de pasar la página me lleva siempre a pensar en que no quiero seguir viviendo así.
¿NO ME SACRIFICARÉ PARA LOGRAR LIBERARME?
Ya quiero decir-TERMINÉ!... por fin... TERMINÉ... y sé que muchos retos me esperan... pero siento que lograr esto me abrirá posibilidades... incluso la posibilidad de salir de viaje sintiéndome tranquila.
Toda esa tensión que tengo se traduce en ansiedad... sé que debo tratar de manejar mi ansiedad evitando acciones contraproducentes... no le vería futuro a tomar medicamentos para la ansiedad, así a veces me sienta muy mal....
Me hace bien escribir, pues me obligo a descifrar lo que estoy pensando y sintiendo.
Me siento muy insegura con pedir ayuda, con insistir en la ayuda, con decir lo que siento... sin embargo lo hice... pedí ayuda y fui sincera... y ahora aunque es camino no es tan fácil... al menos tengo la posibilidad de no estar todo el tiempo en un lugar seguro... en la dolorosa comodidad de la soledad.
Hola Dianissima:
ResponderEliminarhas hecho lo mejor que podías hacer: Pedir ayuda. En estos casos la colaboración de un profesional es invaluable y seguro adelantarás mucho camino con ello (aunque te indique alguna medicación, que a pesar de que pueda no gustarte, puede ser necesaria como punto de partida para tu mejoría.
TERMINAR, como dices, será algo más difícil. En la vida nunca "terminamos", si somos optimistas y ambiciosos, porque al arribar a una "meta" ya nos hemos trazado otra...
Ánimos y adelante.
Un saludo.